♪♪エアロビクス♪♪~ゆめ工房~

ゆめ工房では、毎月1回NPO法人H・P・S・Aより講師の

先生をお招きして、余暇活動・体力の維持・向上を目的に

エアロビクスをしています。

中島先生には平成17年10月よりお越しいただいており、

いつも先生が来る日をみんな楽しみにしています♪

最新曲から渋い演歌まで‥。いろんな曲にあわせて

運動しています。リクエストにもこたえてくれます!

今日2月7日はブログ用のカメラがあったからか、

いつも以上に大声が飛び交う元気なエアロでした(笑)。

 エアロ①

 

 エアロ②

 

エアロ③

 

エアロ④

 

エアロ⑤

 

エアロ⑥

 

エアロ⑦

 

 

 

 

 

 

Filed under: ゆめ工房 — admin 4:40 PM
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