タオル体操(堺あすなろ園 生活介護)

5月20日

今日はタオルを使った体操をしました。
タオルを持ったままバンざーい!

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タオルを持ったままバランスを取って右、左、
椅子から落ちないように気を付けて、

CIMG9351

次は、隣の友達が見えるように右、左

CIMG9358

これは・・・

CIMG9373

足の指先を農具の熊手のように変身させて
タオルをこちらにかきよせています。

編集写真01

これは思ったより難しいのですが
指先を使うと健康によく効きます。
とても健康によく有意義な時間を過ごしました。

 

Filed under: 堺あすなろ園 — admin 5:47 PM
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