堺あすなろ会

7月25日（水）は、ランチクッキングをしました。

今回のメニューは、麻婆丼と玉子スープです。

お米を研いで、ご飯を炊きます🍚

慎重にお米を計り、丁寧に研いでいました。

お買い物は近くのライフさんへ。

買い物リストを見ながらみんなで商品を

探していきます。

　　　　　必要な食材を買うことができました。

いよいよ調理開始です！

玉子スープ作りでは、1つ1つの工程を

分担しながら作りました。

　　　　　　鶏がらスープの素やワカメを計量スプーンで計り、

卵を割るときはとっても集中して真剣そのもの！

みんなで協力し、玉子スープが完成しました！

次は麻婆豆腐を作ります。

グループごとに材料の下ごしらえをしていきます。

長ネギはキッチンバサミで切り、

お豆腐はナイフで1丁を12等分に・・・

お豆腐がつぶれてしまわないようにゆっくりと

切り分けていましたよ。

材料の準備ができたらお鍋で炒めます。

　　　　　お水・麻婆の素・お豆腐をくわえて

一煮立ちさせ、とろみ液で仕上げます。

　　　　　おいしそうな麻婆豆腐ができました！！

　　　　　ライフさんで購入した唐揚げは、

カットキャベツと一緒にカップに盛りつけました。

　　　　　 　　　　　いただきます！！！

　　　　　みんなとっても美味しそうに食べていました!(^^)!

7月23日（月）にアミティ舞洲へおでかけしました。

ロビーにてお弁当を食べたあと、サブアリーナへ。

　　　　　トランポリンではみんな大はしゃぎ！！

体をいっぱい動かして遊びました(o^―^o)

プレイルームでは、線路を組み立てて列車を

走らせたり、お絵描きなどを楽しんでいます。

　　　　　いっぱい遊んだ後は、おこづかいでジュースを

買って飲みました🍹

　　　　　とっても楽しいおでかけになりました。

アミティ舞洲のみなさんありがとうございました！！

７月２０日（金）に

ランチクッキングをしました。

今回はカレーライスを作りました。

終業式だったので、調理は具材を炒める

ところから始めています。

　　　　　お鍋に水を加えて煮込んでいる間に、

各グループごとに、サラダと

フレンチドレッシングを作りました。

グループのみんなで協力して作っていました！

ハムやきゅうりなどは色々な形に

仕上がっていて・・・👍

ドレッシングは材料を容器に入れて、

みんなでシェイクシェイク！！

　　　　 　　 　　　　煮込んでいた鍋にカレールーを入れて

仕上げです。

　　　　　カレーライスとサラダを盛り付けてできあがり！！

　　　　　いただきます！！！

　　　　　みんなサラダもカレーライスも完食です！

　　　　　ごちそうさまでした！！

７月２９日（日曜日）

栂文化会館で予定していた

「お菓子作り」のプログラムは、

台風１２号の接近により、

「中止」とさせていただいきます。

同じく、地域活動支援センターわかば　も

２９日は　お休みと　させていただきます。

よろしく　お願いいたします。

地域活動支援センターわかば

7月22日、わかばで　「野菜ジュース作り」を　しました。

材料は、小松菜（こまつな）・バナナ・みかん

ミキサーで　牛乳といっしょに　混ぜると、

かんたん　野菜ジュースの　できあがり！

ふだん、野菜の苦手な　人も

「おいしい！以外といける！」と

声が　あがり　みなさんに　好評でした　♪

７月７日は七夕‼

七夕飾りを作り、短冊に願いことを書きました。

１枚では書ききれないほど、たくさんの願いごとがあり、２枚、３枚と書いています(^O^)

　　　　　輪かざりや三角つづりなどの飾りも作り

　　　　　　　　折り紙の笹につけていきます。

　　　　　　みんなの願いが叶いますように・・・

７月に入り暑い夏に入りましたね。
もう梅雨も終わりでしょうか？
もみの木では６月１５日に二上山を越えて、
葛城市方面に出掛けました。
まず行ったところは「相撲館」というところです。

葛城市は相撲の発祥の地だそうで・・・・・・

このような土俵がありました。

「ノコッタ、ノコッタ」

いろんな相撲に関係する展示もありました。

似合っていますね～～

次は「かつらぎの森」に行きました。
静かなところです。
あじさいも咲いていましたよ。

ここで食事をしました。



そして帰路につきました。
少し雨模様でしたがひと山越えての、
ゆっくりしたひと時でした。

去年から、「健康に関係あることをしたいね」と話していました。

そして　気軽に楽しめるような　魅力的なキャッチコピーがいいねと「わかザップ」に決定。

第1回は　ストレッチから始めようと11名が参加してくれました。

YouTubeを見ながら　「タオルを使ったストレッチ」に挑戦！！

初めは　「簡単そう～」と笑っていたメンバーさんも　5分を過ぎるころには　険しい顔に。

10分を終えたときには　汗が流れるほどでした。

みなさん　お疲れ様でした。

今日は1日遅れで、七夕の短冊をみなさん　書いてくれました。

願い事が叶いますように。。。

来週の「一人暮らしで話そう会」は、メンバーさんと検討し、「防災」に内容を変更することにしました。

地震のとき何をしてた？　電車が止まったりしていたけど　どうやって情報を集めた？など共有したいと　思います。

七夕の製作をしました。

折り紙をはさみで切って三角を作り、

貼り合わせたり、輪っかをつなげたり、

貝殻飾りなど、みんなで楽しく作りました。

三角飾りは、ハサミを使って

慎重に線の上を切っていきます。

みんな真剣な表情を見せていました。

　　　　　貝殻・ちょうちんは、

折り紙に切れ目を入れて作ります。

印の所ではさみを止めます。

難しい工程ですが、集中して取り組みました。

　　　　　 　　　　　輪飾りは、両面テープで

とめてつなげていきました！

　　　　　　　　　　シールを貼った飾りもかわいいです！

みんな楽しくたくさんシールを

貼ってくれていました。

　　　　　作った飾りは玄関の笹に自分で飾りました✨

　　　　　お迎えの時に、保護者の方と一緒に

短冊に願いごとを書きました☆彡

　　　　　みんなの願いが叶いますように・・・✨

先週「吹き絵」で作った短冊に

お願いごとを書きました★

「そとでいっぱいあそびたい」

「にんじゃになりたい」

「おかしをいっぱい食べたい」

「プールに行きたい」

などなど・・・

色々なお願いごとを書いていました☺

願いを込めながら

お家の方の短冊と一緒に

笹に飾りましたよ✨

飾りも作りました🎋

長くつなげた

輪飾りや三角・四角のつづり

ハサミでていねいに切り込みを入れて作った

吹き流し★

短冊と一緒に笹に飾ってとても華やかになりました✨

みんなの願いが

叶いますように☆彡